• Descubre el arte del Kai Men

¿A qué edad se puede empezar a practicar artes marciales?

Las artes marciales son prácticas pensadas para someter o defenderse de un posible rival, mediante la aplicación de técnicas que varías según los diferentes estilos. Todas las artes marciales se basan en el uso de la fuerza física, que a diferencia de una pelea normal, requiere de una estructura de acción y reacción; que vienen por lo general acompañados de una filosofía y una ética conductual que rige la vida del practicante.

Existen muchos motivos por los que una persona quiera comenzar a practicar alguna arte marcial, bien sea por protección personal, salud,  espiritualidad etc. Estas disciplinas también las pueden practicar niños a partir de los 5 a 6 años,  esto tiene un efecto positivo en ellos, ya que le forja el carácter, aprenden de perseverancia, cooperación, autoconfianza, lo estimula a tener metas, sociabilizar etc. Y por lo general, mejora su estado de ánimo al compartir con otros chicos de su edad una misma pasión.

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Diferencias entre el judo y el taekwondo

Aunque algunas personas les parezca que el judo y el taekwondo tengan una técnica muy similar, también tiene sus grandes diferencias, son muchos los que no encuentran la diferencia entre estas dos clases. Por eso en el transcurso del post se hablará un poco de estas dos disciplinas que existen y sus modalidades. La gente que tiene algunos conocimientos sobre artes marciales gracias a películas de Bruce Lee, Jackie Chan, entre otros personajes que mediante las escenas dejan ver un poco de estas dos técnicas, pero entre patadas y saltos muchos se pierden y no ven claramente la diferencia entre el taekwondo y judo. Pero tranquilos, hoy desaparecerán las dudas.

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artes marciales

¿Cuáles son las artes marciales más populares?

Las artes marciales forman parte del imaginario colectivo en términos de deporte pero también de cultura, puesto que nos retrotraen a tiempos pasados de una Asia que apenas conocemos. Por eso, mucha gente de hoy en día se preguntan cuántos tipos de artes marciales existen y cuáles son las más populares. A continuación mostraremos una lista de distintos tipos de artes marciales y una pequeña descripción de cada uno, puesto que no todos son deportes mayoritarios para el gran público.

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Los valores del deporte escolar

  • noviembre 21, 2016

El deporte será una muy buena herramienta al alcance de la monitorización para conseguir educar en valores. El monitor que interviene activamente en el proyecto de deporte escolar tiene que velar en todo momento por su formación inicial y para ir formándose constantemente a lo largo de su trayectoria profesional. Hace falta que tenga presente una serie de puntos que presentamos y que facilitará poner en juego los valores que queremos transmitir a nuestros deportistas.

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El kung fu no tiene por qué ser agresivo

  • noviembre 17, 2016

Quizá las películas de acción en las que se utiliza el kung fu nos han hecho tener un concepto erróneo de lo que es en realidad esta disciplina que tiene más de mil quinientos años de historia. Las artes marciales cobraron especial relevancia gracias a la obra de Sun Tzu de El arte de la guerra, y están más ligados a la filosofía que a la lucha en sí misma, o al menos en sus orígenes. De hecho, sirvió como elemento de intercambio cultural entre las diferentes partes de Asia.

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